بالا

موبایل روز | DailyMobile.IR

وبسایت تخصصی موبایل و برنامه های اندرویدی

امتیاز موضوع:
  • 8 رای - 3 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

[-]
کلمات کلیدی
با را تجربه لاغری کنید لیمو

لاغری را با لیمو تجربه کنید!
#1
اگر به دنبال راهی موثر و عاری از هر گونه عوارض برای کاهش وزن خود هستید، لازم است به مصرف غذاهای سالم و فعالیت های بدنی مناسب بپردازید.

در طی کاهش وزن لازم است که کالری موجود در غذا پردازش شده و مواد غذایی مفید موجود در آن را به ارگان‌های بدن توزیع کند، که این نیازمند یک گوارش مناسب است.

بدون وجود یک گوارش مناسب، روند کاهش وزن به آهستگی و سختی پیش خواهد رفت.

آبه لیمو دارای سطح بالایی از اسید می باشد که باعث افزایش عملکرد سیستم گوارش می‌شود وبه کاهش تاثیرات منفی غذاهای شیرین کمک می‌کند.

حال به روش‌هایی برای کاهش هرچه بیشتر وزن توسط لیمو می‌پردازم:

گام اول
یک لیمو را به دو نصف بریده و در یک لیوان 2.5 دسی لیتری آب گیری کنید مقداری ‌آب ولرم را داخل آن بریزید. برای این کار لازم نیست ازآب سرد استفاده کنید، چرا که بدن انرژی مازادی را برای گرم کردن آب لیمو صرف کرده و روند گوارش به تعویق افتاده می‌شود.

گام دوم
مخلوط به دست آمده را به یکباره بنوشید. از آنجایی که این مخلوط به هنگام صبح اثرات مطلوبی دارد، لذا لازم است آن را به هنگام ناشتا مصرف کنید.

گام سوم
نیم دیگر لیمو را توسط سلفون بسته بندی کرده و در یخچال نگه دارید.

گام چهارم
در حین اجرای این دستورالعمل، سوخت و ساز بدن پیش از صرف کالری فعال خواهد شد و بالطبع آن سرعت سیستم گوارش افزایش می‌یابد . لیموناد به عنوان کار‌آمد ترین روش برای مبارزه با اضافی وزن شناخته شده است.
پاسخ


 سپاس شده توسط Fa Ti ، admin


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید payiiz 0 319 17-10-2015، 12:57 AM
آخرین ارسال: payiiz
  دام کلاهبردار حرفه ای در سایت دیوار؛ متهم را شناسایی کنید payiiz 0 267 16-10-2015، 07:49 PM
آخرین ارسال: payiiz
  پوست لیمو ١٠ برابر آب لیمو ویتامین دارد payiiz 0 303 16-10-2015، 07:33 PM
آخرین ارسال: payiiz
  گوشت‌های سالم را انتخاب کنید fatiima 0 260 06-10-2015، 12:55 PM
آخرین ارسال: fatiima

پرش به انجمن: