موبایل روز

نسخه‌ی کامل: دانلود برنامه انجام حركات ورزشي روزانه براي اندرويد 5 Minute Home Workouts
شما در حال مشاهده نسخه آرشیو هستید. برای مشاهده نسخه کامل کلیک کنید.
[عکس: 5-Minute-Home-Workouts.png]

[عکس: 5-Minute-Home-Workouts1.png]

[عکس: 5-Minute-Home-Workouts2.png]

[عکس: 5-Minute-Home-Workouts3.png]

بهترين برنامه انجام حركات ورزشي روزانه اندرويد
دانلود نسخه جديد اپليكيشن 5 Minute Home Workouts

آيا وقت و قدرت براي انجام تمرينات ورزشي نداريد؟ از حركات  مشابه خسته شده ايد؟ انگيزه اي براي انجام ورزش نداريد؟؟ پس ميتوانيد از 5 Minute Home Workouts اندرويد كمك بگيريد. اين اپليكيشن داراي تمريناتي است كه روال آن سريع است و پس از 5 دقيقه زمان آن به پايان ميرسد و ميتوانيد استراحت كنيد . اين اپليكيشن داراي 12 جلسه و 42 نوع تمرين مختلف است كه براي همه اشخاص به اندازه كافي مناسب خواهد بود . با انجام اين ورزش ها ميتوانيد در هر جلسه پيشرفت خود را نسبت به جلسات قبل ببينيد كه اين باعث ايجاد انگيزه براي شما و انجام تمرينات ديگر خواهد شد. اگر حس ميكنيد 5 دقيقه بسيار كم است و زود تمام ميشود ميتوانيد برنامه هاي تمريني ديگر را انجام دهيد و زمان ورزش خود را افزايش دهيد. جلسات آموزش به بخش هاي مختلفي از قبيل Abs ، از دست دادن چربي ، انجام تمرينات قفسه سينه و بازو ، تمرين براي ايجاد پاهاي باريك ، يوگا و Pilates هستند.


برخي ويژگي هاي برنامه 5 Minute Home Workouts :
  • انجام حركات يوگا
  • انجام تمرينات Abs
  • داراي 6 گروه جلسه مختلف
  • توانايي افزايش زمان ورزش ها
  • داراي تمرينات قفسه سـينه و بـازو
  • نمايش پيشرفت هاي شما نسبت به قبل
  • داراي 12 جلسه با 42 نوع تمرين مختلف
  • داراي تمرينات پا براي ايجاد پاهايي بلند و باريك
  • داراي تمريناتي براي افزايش قدرت هسته اي و وضعيت بدن
  • انجام تمرينات جهت از دست دادن چربي و ايجاد چهره اي بهتر


    ورژن : 1.0.13
    حجم فايل : 13 مگابايت
    نيازمند اندرويد : 4.0 و بالاتر
    دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.