موبایل روز

نور آبی که در هنگام تاریکی و شب از صفحه نمایش گوشی به چشم های ما میخوره بهش میگن نور آبی که باعث خستگی و حتی ضعیف شدن چشم ها میشه اصولا توصیه میشه در تاریکی شب از گوشی استفاده نکنید یا یک برنامه تنظیم **** نور آبی نصب کنید .
بر اساس مطالعات علمی، قرار گرفتن در معرض نور آبی، تهدیدی جدی برای عصب‌های شبکیه محسوب می‌شود و از ترشح ملاتونین جلوگیری می‌کند. ملاتونین هورمونی است که ریتم‌های تنظیم شبانه روزی را تحت تاثیر قرار می‌دهد .
دانلود برنامه اندروید **** نور آبی