|
کلمات کلیدی
|
|
|
|
نویسنده: admin - پاسخ‌ها: 10 - بازدید‌ها: 10788
|
|
سلام
دوستان عزیزی كه تمايل دارن مدیر بخش های مختلف انجمن بشن میتونين اینجا اعلام كنید .
شرایط مدیر شدن :
- باید فعالیتتون تو انجمن زیاد باشه
- حق کپی کردن مطلب از سایر سایت ها و انجمن ها را ندارید
- برنامه ها و بازی هایی که میذارید باید تو همین انجمن آپلود کنید
- حق قرار دادن تبلیغ یا لینک هیچ سایتی را ندارید
- به هیچ عنوان نباید مطلبی قرار بدید که خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران باشد
در صورت تایید صلاحیت شما مدیر ارشد انجمن خواهید شد با دسترسی کامل و مدیریت تمام بخش ها
مرسی از هم
|
نویسنده: admin - پاسخ‌ها: 1 - بازدید‌ها: 4915
|
|
با سلام عزیزانی که دوست دارن مدیر بخش های مورد نظرشون در انجمن بشن می تونن از این بخش اقدام کنید.
برای مدیر شدن در یک بخش شما ابتدا باید از طریق پیام خصوصی به بنده اطلاع بدید سپس شما فعالیتتون رو در بخش مورد نظر شروع کنید و مطالب مفید بذارین بعد از بررسی مطالب شما مدیر بخش مورد نظر خواهید شد و به مرور زمان دسترسی های لازم به شما داده خواهد شد.
نکات :
باید مطالب شما جدید و حرفه ای باشن از گذاشتن مطالب خیلی ساده خودداری کنید
بخش های زیر را مطالعه کنید.
[url=http://forum.dailymobile.ir/Thread-%D9%
|
|
رئال مادرید در جذب دخیا ناکام ماند
|
|
رسمی: رئال مادرید در جذب دخیا ناکام ماند
باشگاه رئال مادرید دقایقی پیش به رسانه های اسپانیایی خبر داد که قصد ندارد به فیفا برای حل قضیه دخیا درخواست تجدیدنظر بدهد.
رسمی: رئال مادرید در جذب دخیا ناکام ماند
به گزارش "ورزش سه"، رئال مادرید شب گذشته به دلیل دیر ارسال کردن مدارک قرارداد دخیا به فدراسیون فوتبال اسپانیا و کمیته برگزاری لالیگا، نتوانست نام این دروازه بان را به موقع در لیست خود به ثبت برساند.
صبح امروز رسانه های اسپانیایی خبر از تلاش رئالی ها برای حل این قضیه از طریق متوسل شدن به
|
|
چگونه جذب آهن بدنمان را افزايش دهيم
|
|
ترکیب این مواد غذایی بیشترین مقدار آهن را نصیبتان می کند:
مسلما غذاهای گیاهی نیز حاوی این ماده معدني هستند،
اما آهن موجود در آنها به سادگی جذب نمی شود. تنها 2 تا 20 درصد آهن موجود در گیاهان، می توانند از سیستم گوارشی به خون راه پیدا کنند، اما ترکیب این مواد غذایی بیشترین مقدار آهن را نصیبتان می کند.
چگونه جذب آهن بدنمان را افزایش دهیم؟
اگر در تلاش هستید که مصرف گوشت قرمز خود را کاهش دهید یا قطع کنید، مسلما این را هم می دانید که با چنین کاری ممکن است بدنتان دچار فقر شدید آهن شود. مسلما غذاهای
|
