بالا

موبایل روز | DailyMobile.IR

وبسایت تخصصی موبایل و برنامه های اندرویدی

کلمات کلیدی
نویسنده: E.COLI - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 2587
فاصله شام و صبحانه چقدر باید باشد
پژوهشگران می‌گویند در صورتی که میان زمان شام تا صبحانه 12 ساعت فاصله باشد احتمال ابتلا به سرطان پستان و دیابت کاهش می یابد

محققان دانشگاه کالیفرنیا اثبات کردند عدم مصرف مواد غذایی بعد از ساعت 8 شب و رعایت فاصله 12 ساعت تا صبحانه باعث کاهش قندخون شده و این موضوع خطر ابتلا به دیابت و سرطان پستان را کاهش می‌دهد و هر 3 ساعتی که به این مدت اضافه شود تا 20 درصد احتمال ابتلا به دیابت پایین‌تر می‌آورد. البته محققان می‌گویند کسانی که از نیمه شب تا ظهر فردا ناشتا هستند به اندازه کسانی که از 8 شب تا 8 ص
پشنهاد های مدیر
آخرین مطالب سایت
    تبلیغات موبایل روز