|
کلمات کلیدی
|
|
|
|
نویسنده: KING - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 1783
|
بزن زير گريه 5516891
دلتنگ ديدارم 5516890
|
نویسنده: admin - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 2467
|
آهنگ جدید رضا شیری - میتونستی نری
- خواننده : رضا شیری
- نام آهنگ : میتونستی نری
- دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
- [url=http://www.dl.dailymobile.ir/delshad/new/Reza%20Shiri%20-%20Mitoonesti%20Nari%20%5B128%5D.mp3]دانلود این آهنگ با لینک مستقیم
|
نویسنده: S. STAR - پاسخ‌ها: 0 - بازدید‌ها: 1869
|
|
[b]
برخی از شکلات‌ها با درصد فلاونول بیشتر، کالری‌سوز هستند، اما حتی یک تکه کوچک شکلات چیزی حدود 160 کالری دارد که به لطف شکر و کره‌کاکائو این مقدار افزایش می‌یابد.
دکتر رضا راست‌منش، دکترای تغذیه و رژیم درمانی راه فرار از دریافت این میزان زیاد کالری را، مصرف شکلات‌هایی با درصد کاکائو بالاتر- 70 درصد و بالاتر- دانست. به گفته وی یک تکه کوچک از این شکلات‌ها ولع را برطرف می‌کند و ضمنا کالری کمتری هم دارد.
راست‌منش همچنین توصیه کرد: «شکلات داغ یا همان هات‌چاکلت را با کمی شیر بنوشید و اگر ن
|
